Помощь в укреплении здоровья старшего поколения
В 2020 году благодаря фонду «София» мы смогли подарить в 3 социальных учреждения Смоленской области палки для скандинавской ходьбы в количестве 35 пар.
В Ярцевском Доме-интернате для престарелых и инвалидов проживает 185 человек. Туда было подарено 15 пар треккинговых палок. Так как в этом учреждении занятия проходят с постоянно проживающим контингентом, то каждый комплект закреплен за определенным пожилым человеком и подогнан по размерам этого человека.
Занятия проходят 2 раза в неделю. Их проводит медицинская сестра Вера Анатольевна.
Вот некоторые из отзывов:
Мария Петровна М. очень рада, что теперь чаще может гулять по улице:
" Я так люблю прогулки, спорт, свежий воздух. Спасибо Вам большое!«.
У Анатолия Михайловича З. проблемы с ногами, а благодаря палкам для скандинавской ходьбы он с легкостью гуляет по улице, осваивая новый вид адаптивного спорта.
В 2 социальных учреждения (СОГБУ «Рославльский комплексный центр социального обслуживания населения» и СОГБУ «Смоленский комплексный центр социального обслуживания населения») были переданы треккинговые палки для занятий скандинавской ходьбой по 10 пар в каждое социальное учреждение.
На социальном обслуживании в СОГБУ «Рославльский КЦСОН» состоят 670 граждан пожилого возраста и инвалидов, в стационарном отделении проживают 20 граждан.
СОГБУ «Рославльский КЦСОН» является укрупненным социальным учреждением, которое предоставляет услуги гражданам, проживающим в Рославльском районе и г. Десногорске.
С 2013 года при СОГБУ «Рославльский КЦСОН» введены занятия скандинавской ходьбой. Занятия проходят на регулярной основе 2 раза в месяц, постоянная численность граждан, вовлеченных в занятия, составляет 20 человек.
Оказанная помощь очень актуальна для Учреждения и стала большим подспорьем в развитии данного направления, так как скандинавская ходьба является прекрасным средством для совмещения полезного с приятным. Противопоказаний для занятий этим видом оздоровительной гимнастики практически не существует, а уроки скандинавской ходьбы для начинающих чрезвычайно просты, понятны и очень быстро усваиваются. Занятия скандинавской ходьбой в СОГБУ «Рославльский КЦСОН» носят факультативный характер. Занятия помогают в лечении многих болезней: опорно-двигательной системы, сердечно-сосудистой системы, болезней внутренних органов и даже болезни Паркинсона. Если до занятий граждане испытывали боли в спине, бессонницу, утомляемость, повышенное давление, частые простудные заболевания, то после регулярных занятий скандинавской ходьбой отметили улучшения здоровья, настроения, укрепление иммунитета, нормализовалось давление, исчезли боли в спине. И что немаловажно, завели себе много новых друзей.
СОГБУ «Смоленский КЦСОН» является крупным областным государственным учреждением, предоставляющим социальные услуги на дому гражданам, проживающим в г. Смоленске, Смоленском и Краснинском районах Смоленской области.
На социальном обслуживании в СОГБУ «Смоленский КЦСОН» состоят 2 100 граждан пожилого возраста и инвалидов.
В Учреждении с 2017 года открыт «Клуб любителей ЗОЖ» численностью не менее 30 граждан. В рамках деятельности Клуба еженедельно организуются занятия скандинавской ходьбой. В связи с тем, что ежегодно увеличивается количество граждан, желающих заниматься скандинавской ходьбой, у Учреждения возникла потребность в дополнительных треккинговых палках.
Благодаря подарку, с января 2021 года уже проведено несколько занятий скандинавской ходьбой, по результатам которых граждане отметили улучшение физического и эмоционального самочувствия, стабилизацию работы нервной системы и повышение настроения.
